Gymnasieelever och stress

May 22, Pressrelease: Psykisk ohälsa i skolan störst blandtjejer - var fjärde tjej i gymnasiet mår dåligt Psykisk ohälsa bland unga i Sveriges skolor når alarmerande nivåer, särskilt bland gymnasietjejer där var fjärde elev kämpar med stress och oro för framtiden. Bakom stressen ligger rädslan för att dörrar ska stängas till framtida studier och arbetsmarknad om betygen inte når förväntade nivåer. Studenttider och skolavslutningar står för dörren och många unga borde glädjas åt att snart börja ett nytt kapitel med fortsatta studier eller arbetsliv efter sommarlovet. Samtidigt mår Sveriges elever allt sämre och det är tjejerna som drabbas värst av skolstress och höga prestationskrav som i vissa fall även leder till depression och ångest. Tim Bergling Foundation, Sveriges Elevkårer och Sveriges Elevråd presenterar idag en ny rapport som kartlägger hur ungas psykiska hälsa påverkas av skolan enligt eleverna själva. De som medverkat i undersökningen går på högstadiet eller i gymnasiet och är födda mellanåren och
Även om de flesta som går gymnasiet uppger att de mår mycket eller ganska bra i sin vardag så är stress vanligt förekommande. 47 procent av flickorna på gymnasiet känner sig stressade. Bland pojkarna är motsvarande siffra 16 procent. Stress kan bero på olika saker, bland annat på läxläsning. 1 vad är stress 2 frågeställningar: Upplever gymnasieelever stress och finns det ett samband mellan upplevd stress och psykosomatiska besvär, vilka faktorer orsakar stress hos gymnasieelever idag, och hur hanteras stress av gymnasieelever? Fokus i vår undersökning ligger på skolan, hemmet och fritiden. 3 stress artikel 4 Syfte och frågeställning: Syftet är att undersöka elevers upplevda självförmåga och stress i gymnasiet. Den här studien handlar primärt om hur stressnivån hos gymnasieelever påverkas. 5 gymnasieelever är stressade, och symptomen som de uppgav var då till exempel brist på kontroll, oro, uppgivenhet, spänning, sömnsvårigheter, koncentrationssvårigheter och kortsiktigt tänkande. 6 Skolprestationer, skolstress och psykisk ohälsa bland tonåringar. De senaste decennierna har det skett en ökning av psykisk ohälsa bland tonåringar i Sverige. Resultat från studien Skolbarns hälsovanor visar att upplevda psykosomatiska besvär är vanligare bland tonåringar som är stressade över skol- arbetet. 7 psykisk ohälsa bland unga 8 Elever i dagens skola upplever en hög grad av oro och ängslan, vilket kan leda till stress och depression (Lager, Berlin, Danielsson & Heimerson, ). 9 En stillhetsapp för gymnasieungdomar! 10 Flera elever ger uttryck för skamkänslor förknippade med skolsvårigheter. Att ständigt misslyckas leder till stress, såväl i klassrummet som hemma framför läxböckerna. De skoltyngda har inte så många strategier för att hantera ohälsa och stress. 11 vardagsstruktur och att bortprioritera sina egna behov riskerar att leda till otillräcklig återhämtning och i längden stress och psykisk ohälsa. Ytterligare en studie av Haraldsson et al. () visar på hur njutning, återhämtning, tillit, insikt och inflytande är faktorer som kan reducera och förebygga stress hos unga tjejer. 12
Den här artikeln kommer från redaktionen på forskning. Läs om hur redaktionen jobbar. Skolan kan vara en bidragande orsak till ökad psykisk ohälsa bland unga. Nedstämdhet, svårt att sova, huvudvärk och stress har ökat markant efter skolreformerna frånsom gav större fokus på kunskapsmätningar, tester och betyg. Det har länge spekulerats i om den psykiska ohälsan hos unga delvis kan bero på läroplanen som infördes LGR 11 tillsammans med en rad andra förändringar i skolan. Numera är det obligatoriskt med betyg i årskurs sex och valbart för skolorna i årskurs fyra.